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Le blog de Link Pluton

Smoothie Fresh

6 Juin 2013, 18:35pm

Publié par Link Pluton

 

smoothie_fresh.jpg

 

Ingrédients

  • 2 Oranges
  • 7 ou 8 Fraises
  • 1 Pomme
  • 2 Kiwis

Ces quantités vous permettent de préparer 3 verres de smoothie.
Pour préparer cette recette, vous devez avoir un blender et un presse-agrume.

Préparation de la recette

  1. Eplucher l'orange, le kiwi et la pomme.
  2. Equeutez et lavez les fraises.
  3. Coupez la pomme et le kiwi en rondelle.
  4. Mettez le tout au blender.
  5. Mixez environ 1 minute à puissance maximale.
  6. Versez dans un verre et laissez au frais.

 

                            BONNE DEGUSTATION A TOUS.

Conseils

Couper les oranges en deux et enlever le jus grâce au presse agrume puis verser dans le blender et mixer avec le reste des fruits. Ajouter un peu de sucre pour donner plus de peps a votre smoothie.

Pour décorer vos verres prenez une orange du jus de citron et du sucre : disposez le sucre dans une assiette et le jus de citron dans une autre assiette trempez votre verre dans le jus de citron puis dans le sucre ceci fera un effet givré sur vos verres puis découpez des rondelles assez fine d'une orange et coupez le bout pour pouvoir la disposez sur votre verre.

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