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Smoothies douceur
Ingrédients
- 2 kiwis
- 2 pêches bien mûre
- 4 bananes
Ces quantités vous permettent de préparer 2 verres de smoothie.
Pour préparer cette recette, vous devez avoir un blender.
Préparation de la recette
Couper les pêches et les kiwis en petit cubes les réserver dans un bols, couper ensuite les banane en rondelles. Verser le tout dans le blender ( ou micseur ),
Mixer 30 a 40 second selon l’appareil a la puissance maximal.
Déguster bien frais !
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